تمرين القبضة
– من الممكن أن تكون في وضع مستقيم. – أصابع يدك على شكل قبضة ، تكون إيبهام حول الأصابع.
– افتح يدك حتى تصبح أصابعك في وضع مستقيم. – قم بتكرار هذا التمرين 10 مرات على اليمين واليسرى
تمرين القبضة
– من الممكن أن تكون في وضع مستقيم. – أصابع يدك على شكل قبضة ، تكون إيبهام حول الأصابع.
– افتح يدك حتى تصبح أصابعك في وضع مستقيم. – قم بتكرار هذا التمرين 10 مرات على اليمين واليسرى
Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
Will be used in accordance with our Privacy Policy
Reviews
There are no reviews yet.